Hello, I’m Isabel Alvarez, a bilingual Licensed Clinical Social Worker (LCSW), offering counseling in both English and Spanish. With a Master’s degree in Social Work focusing on Mental Health and Substance Use from the University of Texas at Arlington, I bring over a decade of experience working with individuals of all ages. Whether in inpatient crisis settings or outpatient therapy, I’ve helped many people navigate anxiety, depression, trauma, relationship struggles, caregiver stress, and emotional exhaustion.

My passion is to walk alongside teens and adults as they work through life's challenges and find balance. I believe therapy is a safe space where you can explore your emotions, gain insight, and learn effective coping strategies. Together, we will build the skills you need to regain your strength, heal from past wounds, and create a fulfilling and meaningful life.

I use a variety of therapeutic approaches to meet your unique needs. These include mindfulness, Cognitive Behavioral Therapy (CBT), Dialectical Behavioral Therapy (DBT), and other evidence-based modalities. By adapting these approaches to your specific situation, we can address the root causes of your struggles and work toward lasting change.

Therapy provides the support you need to understand and manage your emotions, improve relationships, and develop healthier coping skills. It’s not just about talking—it’s about creating real, lasting change that will empower you to lead a more balanced life. I’m here to listen, support, and guide you every step of the way on your healing journey.

If you’re ready to take the first step toward healing and creating positive change, I’m here to help. Enroll today and let’s work together toward a brighter, more fulfilling future.

Hola, soy Isabel Álvarez, trabajadora social clínica licenciada (LCSW), y ofrezco terapia bilingüe en inglés y español. Con una Maestría en Trabajo Social enfocada en Salud Mental y Uso de Sustancias de la Universidad de Texas en Arlington, cuento con más de diez años de experiencia trabajando con personas de todas las edades. Ya sea en entornos de crisis hospitalarios o en terapia ambulatoria, he ayudado a muchos a superar la ansiedad, la depresión, el trauma, las dificultades en las relaciones, el estrés de los cuidadores y la agotamiento emocional.

Mi pasión es acompañar a adolescentes y adultos en su proceso de superar los desafíos de la vida y encontrar un equilibrio. Creo que la terapia es un espacio seguro para explorar tus emociones, ganar perspectiva y aprender estrategias efectivas de afrontamiento. Juntos, construiremos las habilidades necesarias para recuperar tu fuerza, sanar heridas pasadas y crear una vida llena de propósito y significado.

Utilizo una variedad de enfoques terapéuticos para adaptarme a las necesidades individuales de cada persona. Estos incluyen la atención plena (mindfulness), la Terapia Cognitivo-Conductual (CBT), la Terapia Dialéctico-Conductual (DBT), y otras modalidades basadas en la evidencia. Adaptando estos enfoques a tu situación específica, podemos abordar las causas fundamentales de tus dificultades y trabajar para lograr un cambio duradero.

La terapia proporciona el apoyo necesario para comprender y manejar tus emociones, mejorar tus relaciones y desarrollar habilidades de afrontamiento más saludables. No se trata solo de hablar, sino de crear un cambio real y duradero que te permita llevar una vida más equilibrada. Estoy aquí para escucharte, apoyarte y guiarte en cada paso de tu proceso de sanación.

Si estás listo para dar el primer paso hacia la sanación y crear cambios positivos, estoy aquí para ayudarte. Inscríbete hoy y trabajemos juntos hacia un futuro más brillante y satisfactorio.